腱鞘炎｜大東市・住道駅・浜町　78鍼灸整骨院

筋肉の端には腱と言うものが付いており、筋肉を使い過ぎると腱と腱を包んでいる鞘（さや）の間で摩擦が起こり、炎症を起こします。特に指や手首を動かす筋肉は腱と鞘の摩擦が起こりやすく、炎症を起こしさらに腱を肥厚（太く）させてしまい、炎症を悪化させます。手を使う事が多い方は腱鞘炎になりやすいですが、指や手首に限らず肩や体の使い方、姿勢が悪い方も腱鞘炎になりやすいです。

それは、手先を使う時は本来なら肩や背中、特に肩甲骨の動きを使いながら起用に手先を動かせる様に人間の体は出来ているのですが、普段の姿勢や体の使い方が悪いと、肩甲骨や肩の動きが悪くなり、手先だけで物を持ったり使ったりして、手首や指先に大きな負担をかけやすいのです。

また腱や鞘はホルモンの影響を受けやすく、出産や生理周期、またストレスを多く抱えた時の様なホルモンバランスが崩れやすい時は腱鞘炎になりやすいのです。

腱鞘炎は指や手首に起こりやすいので、安静にする事が難しく、放っておいても中々改善しません。

また体の使い方や姿勢の悪さで起こる事が多いので、痛みの出ている部分だけのケアでは改善が難しいのです。

また炎症により腱が太くなり過ぎて鞘に引っかかり「ばね指」になってしまったり、腱と鞘の摩擦を無くすために副作用の強いステロイド注射を打ったり、鞘を切る手術をする事もあります。

当院では上記のような症状を根本から改善するために「ななはち式根本改善プログラム」という様々な施術方法を組み合わせた当院独自の施術法で腱鞘炎の改善を行っています。

まずはしっかりと問診と検査をさせて頂きます。手首や指の使い方、肩や体全体の使い方、肩甲骨の動き等、どの辺りにどのような痛みが出たりするのか等も確認していきます。

それらを確認した上で、手首や手指の負担を出来るだけ軽減するように体のバランスを整えて行きます。またしっかりと調整を終えてからも、同じように姿勢が崩れたり、肩甲骨や手先の動きが悪くならない様に、体の使い方や姿勢を整えて、腱鞘炎の起こりにくい体作り、それをずっと維持できるセルフケアのやり方などもお伝えします。

ななはち式根本改善プログラムは、その場限りの症状緩和を目指すものではありません。

もうこの先同じ症状で悩むことのない様に、根本原因を見つけ出し、しっかりとそれらを施術を受けた方へご説明し、ご自身でも改善に取り組んで頂けるように、お一人お一人に合った施術計画を提供していきます。

ぜひ一度78鍼灸整骨院へお越しください。