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【症例報告82】大東市住道で膝の痛みにお悩みの方へ|原因と対策
大東市住道で膝の痛みにお悩みの方は78鍼灸整骨院へご相談ください
今回ご紹介するのは当院の【症例報告82】です
60代女性の方が歩行時や階段の昇り降りでの膝の痛みを訴えて来院されました
特に階段を降りる時や椅子から立ち上がる際に痛みが強く、膝への不安から外出する機会も少なくなっていました
【膝の痛みの原因】
膝の痛みは膝だけに原因があるとは限りません
股関節の動きや太ももの筋力、身体のバランス、歩き方などが影響し、膝に負担が集中することで痛みにつながることがあります
また、痛みをかばった状態で生活を続けることで、反対側の膝や腰、股関節などに負担が広がる場合もあります
【膝の痛みでよくみられる症状】
・歩くと膝が痛い
・階段の昇り降りがつらい
・椅子から立ち上がる時に痛い
・膝を曲げ伸ばしすると痛い
・長時間歩くと痛みが強くなる
・膝をかばって歩いてしまう
このような症状がみられることがあります
【今回の症例報告82】
来院時は膝関節の曲げ伸ばしや歩行時に痛みがありました
検査では太もも周囲の筋緊張、股関節の可動性低下、歩行時の左右差を確認しました
当院では膝だけでなく、股関節や下肢全体の状態、歩行バランスも確認したうえで
・ハイボルテージ高周波治療
・トルマリンホットパックによる温熱療法
・膝、太もも周囲への手技療法
・股関節調整
・下肢バランス調整
などを状態に合わせて行いました
継続施術により歩行時の膝の痛みが軽減し、階段や立ち上がり動作も以前よりスムーズになっています
【膝の痛みは早めの対応が大切です】
膝の痛みを我慢して活動量が減ると、筋力低下によってさらに膝への負担が増えることがあります
「年齢のせいだから」とそのままにせず、膝だけでなく股関節や歩き方なども含めて身体の状態を確認することが大切です
【大東市住道で膝の痛みにお悩みの方へ】
78鍼灸整骨院では、膝の痛みだけでなく股関節の動きや姿勢、歩行なども確認し、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています
歩行や階段、立ち上がり時の膝の痛みでお困りの方は78鍼灸整骨院までご相談ください
【参考動画】
膝の痛みやセルフケアについて解説した動画もございます
ぜひ参考にご覧ください
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