【症例報告88】大東市住道でぎっくり腰にお悩みの方へ｜急な腰の痛みの原因と対策｜大東市・住道駅・浜町　78鍼灸整骨院

大東市住道でぎっくり腰や急な腰の痛みにお悩みの方は78鍼灸整骨院へご相談ください

今回ご紹介するのは当院の【症例報告88】です

40代男性の方が、朝に床へ置いてある荷物を持ち上げようとした際に腰へ強い痛みが出現し来院されました

その後、立ち上がりや歩行、前かがみなどの日常動作でも腰に痛みを感じる状態でした

【ぎっくり腰とは】

ぎっくり腰は、物を持ち上げた時や前かがみになった時、身体をひねった時などをきっかけに突然強い腰痛が起こる状態を一般的に指します

重い物を持った時だけではなく、立ち上がる、靴下を履く、顔を洗うといった何気ない動作をきっかけに起こることもあります

また、腰だけを見るのではなく、股関節の動きや姿勢、普段の身体の使い方なども確認することが大切です

【ぎっくり腰でよくみられる症状】

・前かがみになると腰が痛い
・立ち上がる時に腰が痛い
・歩くと腰に響く
・寝返りや起き上がりがつらい
・身体を伸ばしにくい
・痛みを避けるため姿勢が崩れる
・腰に力を入れる動作が怖い

症状の強さや痛みが出る動作には個人差があります

【今回の症例報告88】

来院時には腰部前屈や立ち上がり動作で痛みがあり、腰背部の筋緊張や股関節の可動性低下、痛みをかばう姿勢も確認しました

当院では痛みのある腰だけでなく、股関節の動きや姿勢、身体の使い方なども確認したうえで

・ハイボルテージ高周波治療
・腰部周囲への手技療法
・股関節の動作調整
・身体の状態に合わせた姿勢調整

などを行いました

施術後は立ち上がりや歩行時の痛みが軽減

その後も身体の状態を確認しながら継続して施術を行い、日常生活での動作も徐々に楽になっています

【ぎっくり腰は身体の状態を確認することが大切です】

ぎっくり腰になると、痛みを何とかしようとして自己流で強く揉んだり、無理にストレッチをしたりする方もいらっしゃいます

しかし、急な腰痛にはさまざまな原因が考えられるため、痛みの程度や身体の状態を確認したうえで対応することが大切です

また、強いしびれや脚に力が入りにくい、排尿や排便の異常、発熱などを伴う場合は、医療機関での診察が必要となることがあります

【大東市住道でぎっくり腰にお悩みの方へ】

78鍼灸整骨院では、ぎっくり腰や急な腰の痛みに対して、症状だけでなく姿勢や股関節の動き、日常生活での身体の使い方なども確認し、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています

痛みが落ち着いた後も、再び腰へ負担をかけにくい身体の使い方やセルフケアについてお伝えしています

大東市・住道周辺でぎっくり腰や急な腰の痛みにお困りの方は78鍼灸整骨院までご相談ください

【参考動画】

ぎっくり腰や腰痛の際に気をつけたい身体の使い方やセルフケアについて動画でもご紹介しています

ぜひ参考にご覧ください